¡Empezar el día con un buen desayuno! El aporte de energía de los alimentos que se reciben por la mañana es sencillamente indispensable para el correcto funcionamiento del organismo y mucho más aún en un organismo en edad de crecimiento.
Alimentación saludable
Para asegurar un crecimiento y desarrollo normal, promover la actividad física y prevenir enfermedades nutricionales (por exceso o por déficit) de los niños en edad preescolar, es importante tener en cuenta los siguiente consejos de nutrición que le permitirán crecer
Cuidado de los riñones
¿Por qué es importante el cuidado especial de los riñones? El riñón es un órgano vital del cuerpo encargado de importantes funciones como la eliminación de desechos de la sangre y agua a través de la orina. Algunos de estos
Requerimientos de Calcio
¿Qué rol cumple el Calcio en el organismo? El Calcio es el mineral más abundante del organismo y junto con el fósforo son los principales constituyentes del esqueleto. Es de vital importancia para distintas funciones: musculares, nerviosas, hormonales, de coagulación
La alimentación y la escuela
No es fácil encontrar opciones de comidas que resulten agradables para los niños, sean sanas y fáciles de llevar a la escuela. Un verdadero desafío es incorporar este concepto básico de alimentación adecuada en las escuelas, sobre todo cuando hay
La vianda para la escuela
La comida que los chicos llevan a la escuela puede ser la causa de dolores de estómago, diarrea, fiebre y vómitos. Esto sucede porque hay bacterias que se reproducen con facilidad a temperatura ambiente, que contaminan la comida y causan
El momento de la comida
¿Por qué es tan importante el momento de la comida? El momento de comer es un espacio de aprendizaje y de amor, de hablar con los chicos y de mantener el contacto visual. A través de la comida, el recién
La alimentación en el primer año de vida
¿Cuál es la diferencia entre el crecimiento y el desarrollo de un niño? Crecimiento es el aumento de tamaño y Desarrollo son los cambios con los que el niño aprende progresivamente a moverse, a pensar, a incorporar el lenguaje, sus
Lactancia materna
Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) podrían salvarse en el mundo más de un millón de vidas infantiles al año si todas las madres alimentaran exclusivamente con leche materna a sus hijos durante los primeros 4
Lactancia materna: un regalo para toda la vida
La lactancia natural: modelo de crianza En Argentina estamos asistiendo a un proceso, aún inconcluso, de resurgimiento de la Lactancia Natural como modelo de crianza. Cifras del Ministerio de Salud revelan que la duración media de la Lactancia Materna ha